Приветик!Ну ... во-первых завязывай со становой тягой,она тебе испортит талию т.к. уплотнит сильно поясницу и (смотря какие нагрузки) брюшину увеличит А насчёт приседаний,то это практически единственно направленное на твою попку(если ты сама на ней концентрируешь нагрузку!) Бывает и выпадами на одну ногу с грузом тоже цепляешь ягодицы.А если боишься ,что где -то что-то стало слишком опережать то добавь упражнений из сушки на эти места (прыжки,дорожка,или лёгкие веса на кол-во) Интересно конечно вообще посмотреть какая ты?!Может у тебя как раз сейчас то что надо?! Вот вступай в ряды Охотниц,побегаешь с командами по этапам,всё забьётся и просушится!
Прилагаю попку Джей Ло

И что же не звонишь?! Игра то скоро!!!

Она же силиконовая...  другое дело  Лайза Лоу... там все натуральное 

Полностью поддерживаю!!
Ведь вид это очень многое
Встречают то по одежке т.е. по виду   

Правильно Ралина,надо заниматься и делать фигурку самой,но грудь то ты никак не сделаешь тренеровкой!И если нет красивых губ то тоже! А так силиконовая грудь ,губки с калогенчиком и тренерованная фигурка! Супер! Парням понравится точно!Да и девушкам!!!!

Вот список известнейших пластических неудач:

Неудача №1
Джессика Симпсон всегда хотела покорять не только своим голосом, но и телом. Поэтому, когда ее грудь после резкого похудения сильно обвисла, решилась на пластическую операцию. Грудь действительно увеличилась, но молочные железы выглядят ассиметрично, что смотрится, как минимум странно.

Неудача №2 
У актрисы Кейт Бекинсейл грудь тоже пережила пластическую операцию. Однако, появившиеся на ней растяжки радости актрисе не принесли. Линдсей Лохан хотя еще  очень молода, но все так же тянется за опытными коллегами по цеху. После того, как она накачала грудь силиконом  бюст выглядит соблазнительно. Но вот, когда девушка загорает на пляже лицом к солнышку силикон медленно и верно сползает под мышку, а когда актриса танцует и подпрыгивает силикон подпрыгивает вместе с ней прямо к шее.
***Взгляните на пышные формы, например, Памелы Андерсен, а теперь прочитайте статистику. Она гласит, что 93% пластических операции по увеличению груди считаются неудачными, потому что имплантаты, которыми накачивают грудь, разрываются в течение 10 лет. После этого за Памелу Андерсен не радоваться начинаешь, а переживать.***

Неудача №3
Непонятно для чего, но видимо актриса Людмила Гурченко решила, что в 70 лет ей надо обязательно изменить форму носа. Ринотерапия, а именно так называется эта операция, далась ей с трудом. После нее лицо актрисы было обезображено. Даже толстый слой грима не скрыл страшных рубцов на носу. Причина в том, что из-за уважения к актрисе врачами был нарушен один из главных законов этой процедуры. Ринопластика запрещена людям старше тридцатипяти лет. Кстати, одной из первых ринопластику сделала Мэрилин Монро и сделала ее неудачно. Ее лицо опухло, и она месяц не могла придти в себя.

Неудача №4
Валерий Леонтьев тоже любитель омолодиться с помощью живительных плодов пластической хирургии. В последний раз он решил сделать подтяжку век. Из-за неаккуратности врачей, мышца, которая отвечает за подъем верхнего века была повреждена. Поэтому артист не мог полностью закрыть один глаз. Даже спать ему приходилось «одним глазом».

Неудача№5
Коллекцией неудачных пластических операций обладает живая легенда Майкл Джексон. То у него прямо на публике отвалился нос, который был неправильно сделан специалистами по ринопластике, то кожа покрывалась коричневыми пятнами, после очередного эксперимента  по изменению цвета кожи.
Стоит отметить, что именно с носа началась череда пластических операций певца. Когда он упал со сцены  и разбил нос, то помочь ему смог лишь пластический хирург. Именно тогда артист осознал все уникальные возможности, которые дает пластическая хирургия. Но, похоже, нос Майкла Джексона, как и весь его организм, долго не выдержит.

Тут естественно никто никого не агитирует,а просто высказываемся ,что нравится.На твою тысячу неудач ,- миллион Удач! Ты ещё бы выставила фото автокатастроф с изуродыванными телами теперь что - машину не покупать ?! Так можно где угодно плохое найти!Я говорю про то ,что парням это нравится видеть,а девушкам самим выбирать!Хватает мнимания без пластики и достигнуты личные эстетические цели и флаг в руки!Нет,- копим на операцию в Испании или ищем богатого любовника спонсора! :)Каждому свой Путь!

МОжет и так просто привык ,что на становой обычно веса начинают быстро увеличивать ! Может лучше для девочки на станке распремлять спину в виде гиперэкстензии,заодно и жилы по коленами не в напряг
Вобщем пока сам не попробуешь не поймёшь ,что именно тебе лучше А Серёга Кутловский чтоли? Который С Русского Клуба?Он сейчас где?Или ты в Русском занимаешься?

Есть на эту тему метафора.
Женщины делают накладные ресници, аппеляцию, липосакцию, вставляют силикон в грудь , задницу, губы, жгут волосы, мучают себя диетами, накладывают жгучие и слизистые маски, а в попу не дают, говорят больно!!!!

А так я совершенно с тобой согласен что естественно то не безобразно. И красота понятие относительное.

Отредактировано Greatart (2007-11-02 09:01:04)

Какетка мать её!!!